2016-03-01 深呼吸する言葉・自分の身近で起こっていること 自分の身近で起きていることは、実態以上に大げさに受け止めてしまったり、大事だと吹聴してしまう傾向がある。 専門家の言うことは2割引で捉え、自分の考えることもある程度割り引いて捉えた方がいい。