2012-01-24 深呼吸する言葉・悪いもの 悪いものはなるべく身体にため込まないほうがいい。 嫌なことは早く忘れてしまうのがいい。 いつまでも人を恨んだり、人をうらやんだりしていたら自分が蝕まれてゆく。